Sağlıklı Yemek Tarifleri

Patlıcan, ıspanak ve peynirin muhteşem uyumunu fırında hafif ve lezzetli bir şekilde denemeye ne dersin? Patlıcanı kızartmadan, hafif ama...

Klasik mantının hamursuz, hafif ve diyet dostu hali: Kabak mantı! Bu tarifin lezzetine şaşıracaksın! Türk mutfağı tarifleri arasında...

Kıyma, kaşar ve kabak dilimleriyle hazırlanan bu burger, hem diyet dostu hem de doyurucu! Canın hamburger çekti ama diyette misin? O...

Protein dolu, glutensiz ve hafif bir mantı alternatifi: Mercimek mantı, yoğurt ve tereyağlı sosuyla sofraların yeni favorisi oluyor....

Tek tepside, mis gibi kokusuyla fırından çıkan tavuk bagetler ve nefis kızarmış sebzeler… Akşam yemeği için en kolay lezzet! Akşam yemeği...

Sağlıklı beslenen herkes için ve özellikle de spor sonrası hazırlanabilecek, dengeli ve protein oranı yüksel bir tarif. Hafif ama...

Diyet sürecini destekleyecek bir öğün arayanlar için ideal bir tarif. Yaz sofralarınıza tazelik katacak hem hafif hem de lezzetli bir...