top of page

3 Malzemeyle Enerji Veren Atıştırmalık

Fırınsız ve pratik fıstık ezmeli yulaflı kurabiye tarifi.


Tatlı isteği geldiğinde mutfağa girip uzun tariflerle uğraşmak istemiyorsan, bu fıstık ezmeli yulaflı kurabiye tam sana göre. Rafine şeker içermeyen, fırın gerektirmeyen bu tarif; yulafın doyuruculuğu, fıstık ezmesinin lezzeti ve hurmanın doğal tatlılığıyla dengeli bir atıştırmalık sunar. Spor öncesi, ara öğün ya da kahve yanına ideal bir seçenek.


Şekersiz, pratik sağlıklı atıştırmalık
Şekersiz, pratik sağlıklı atıştırmalık

🥜 Fıstık Ezmeli Yulaflı Atıştırmalık Kurabiye Tarifi

Malzemeler

  • 1 su bardağı yulaf ezmesi

  • 5–6 adet hurma

  • 2 yemek kaşığı fıstık ezmesi

  • 30 g bitter çikolata

Yapılışı

  1. Yulaf ezmesi, hurma ve fıstık ezmesini blendera alın.

  2. Karışım macun kıvamı alana kadar çekin.

  3. Elde ettiğiniz karışımdan ceviz büyüklüğünde parçalar alıp elinizle yuvarlayın.

  4. Bitter çikolatayı benmari usulü eritin.

  5. Kurabiyelerin üzerine gezdirin ve çikolata donana kadar bekletin.

Afiyet olsun ✌️



Bültenimize abone olun!

Yorumlar

5 üzerinden 0 yıldız
Henüz hiç puanlama yok

Puanlama ekleyin
bottom of page