top of page


Kabak: Kilo vermek için ideal bir öğün seçeneği
Sofralarımızda sık sık bulunan bu sebze aslında iki temel kategoriye ayrılmaktadır, biri yaz kabağı diğeri de kış ya da bal kabağı olarak...
Andaç Yeşilyurt
25 Oca 20191 dakikada okunur


Kemik Gelişimi ve Kalsiyum
Kemik : Kemik yaşayan ve gelişen bir yapıdır. Yapısı, kollajen adı verilen ve yumuşak bir çatı sağlayan bir protein ile bu çatıya güç...
Andaç Yeşilyurt
10 Eki 20182 dakikada okunur


Sağlıklı Yaşam Adımı Beslenmeyle Başlar
Yaşamımız boyunca her gün defalarca yemek yememize rağmen doğru beslenme hakkında maalesef bir eğitim verilmemektedir. Dil öğrenmeye,...
Andaç Yeşilyurt
27 Eyl 20183 dakikada okunur


Tarçın : 5000 yıllık bir baharat
Tarçın bilinen en eski baharatlardan biridir. Milattan önce 3000 yılından beridir çinliler tarafından kullanıldığı düşünülmektedir....
Andaç Yeşilyurt
21 Eyl 20182 dakikada okunur


Selülit ve Beslenme
Kadınların en büyük problemlerinden bir tanesi selülitlerdir. Günümüzde kadınların yaklaşık %80’ini rahatsız eden bu problem her yaş...
Andaç Yeşilyurt
11 Eyl 20182 dakikada okunur
bottom of page