top of page

Sağlıklı Kahvaltı Fikirleri
Güne enerjik ve zinde başlamanın en güzel yolu, dengeli bir kahvaltı yapmak! İster hızlıca hazırlayabileceğin hafif seçenekler, ister besleyici ve doyurucu tabaklar arıyor ol, burada herkes için kahvaltı tarifleri bulabilirsin. Kahvaltını sağlıklı yapmak, günün geri kalanına pozitif bir enerjiyle başlamanı sağlar.


Ispanaklı Domatesli Lavaş Tart: 20 Dakikada Hazır, Hafif ve Lezzetli!
Ispanaklı domatesli lavaş tart, 20 dakikada hazırlanan pratik ve hafif bir fırın tarifi. Kahvaltı ya da akşam yemeği için lezzetli bir seçenek!
Andaç Yeşilyurt
12 Eki1 dakikada okunur


5 Dakikada Glutensiz Ekmek Tarifi: Nohut Ekmeği Nasıl Yapılır?
5 dakikada glutensiz nohut ekmeği tarifiyle sağlıklı ve pratik bir alternatif dene! Blenderda karıştır, mikrodalgada pişir, dakikalar içinde taze ekmeğini hazırla. Un yok, gluten yok, basitçe hazırlayabileceğin bu glutensiz ekmek tarifini hemen dene!
Andaç Yeşilyurt
10 Eki1 dakikada okunur


Dakikalar İçinde Hazır! Kavanozda Yulaflı Kahvaltı 🥣
Kavanozda yulaflı kahvaltı tarifiyle sabahları sağlıklı, tok tutan ve pratik bir başlangıç yap! Süt, yulaf, keten tohumu ve kuru meyvelerle hazırlanan bu kahvaltı hem lezzetli hem doyurucu.
Andaç Yeşilyurt
9 Eki1 dakikada okunur


Glutensiz, Sağlıklı ve Doyurucu: Ev Yapımı Yulaf Ekmeği Tarifi
Un kullanmadan nefis, tok tutan ve besleyici bir ekmek yapmak mümkün! Bu yulaf ekmeği hem pratik hem de sağlıklı beslenmek isteyenler...
Andaç Yeşilyurt
6 Eki1 dakikada okunur


🥞 Unsuz Muzlu Pankek: Güne Tatlı ve Hafif Bir Başlangıç
Un, rafine şeker ve yağ yok! Sadece muz, yumurta ve yulafla hazırlanan bu nefis pankeklere bayılacaksın. Bu unsuz muzlu pankek tarifi hem...
Andaç Yeşilyurt
4 Eki1 dakikada okunur


Fırında Vişneli Kakaolu Yulaf Lapası: Tatlı Krizine Sağlıklı Çözüm!
Hem tatlı isteğini bastıran hem de kahvaltıya enerji katan pratik ve fit bir tarif. Canın çekti ama sağlıklı beslenme düzenini bozmak...
Andaç Yeşilyurt
29 Eyl1 dakikada okunur


Fırında Ekmek Pizza Tarifi | Kolay ve Pratik Kahvaltılık Lezzet
Bayat ekmekleri değerlendirmek hiç bu kadar lezzetli olmamıştı! 10 dakikada hazırlanan nefis pizza keyfi. Pizza seviyorsun ama diyette...
Andaç Yeşilyurt
12 Eyl1 dakikada okunur


Pratik ve Lezzetli Ekmek Üstü Kahvaltı Tarifleri: Güne Enerji Dolu Başla
Tam buğday ekmek, taze sebzeler, çilek, ceviz ve bal ile hazırlanan bu kolay kahvaltı tarifleri hem göze hem de damağa hitap ediyor....
Andaç Yeşilyurt
10 Eyl1 dakikada okunur


Tam Buğday Unlu Ispanaklı Kiş: Sağlıklı ve Doyurucu Bir Tarif
Hem lezzetli hem de besleyici: Ispanaklı kiş tarifiyle sofrana sağlık kat. Eğer hem sağlıklı hem de doyurucu bir tarif arıyorsan, doğru...
Andaç Yeşilyurt
2 Eyl1 dakikada okunur


Mercimek Krep: Glutensiz, Protein Dolu ve Pratik Kahvaltı Tarifi
Sadece birkaç malzemeyle hazırlanan, besleyici ve glutensiz bu mercimek krepler güne sağlıklı başlamak isteyenler için birebir!...
Andaç Yeşilyurt
17 Ağu1 dakikada okunur


Pratik ve Doyurucu: Avokadolu Yumurtalı Sandviç Kahvaltının Yıldızı Olacak!
Avokado, haşlanmış yumurta ve baharatların enfes uyumuyla hazırlanan bu sandviç, güne enerjik başlaman için harika bir seçenek!...
Andaç Yeşilyurt
16 Ağu1 dakikada okunur
bottom of page