top of page


Kabak: Kilo vermek için ideal bir öğün seçeneği
Sofralarımızda sık sık bulunan bu sebze aslında iki temel kategoriye ayrılmaktadır, biri yaz kabağı diğeri de kış ya da bal kabağı olarak...
Andaç Yeşilyurt
25 Oca 20191 dakikada okunur


Metabolizma Hakkındaki Gerçekler
‘Metabolizmam yavaşladı kilo veremiyorum’, ‘metabolizmam durmuş çalışmıyor’, ‘bunları ye bunlar metabolizmayı hızlandırır’ gibi cümleleri...
Andaç Yeşilyurt
20 Ara 20184 dakikada okunur


Güzelliğin Sırrı Beslenmemizde Gizli
Beslenme ve güzellik ilişkili midir? Beslenme bütün sağlık kriterlerini etkileyen en önemli faktördür. Doğru ve vücudun ihtiyaçlarına...
Andaç Yeşilyurt
8 Kas 20183 dakikada okunur
bottom of page